Über mich
Meine Geschichte
Die Entscheidung:
Dieser Schritt begann vor einiger Zeit, im Unterbewusstsein wahrscheinlich schon länger …
Sport und Gesundheit haben mich schon immer begleitet, sei es beim (Rettungs-)Schwimmen bei der DLRG (Ortsgruppe Reutlingen) oder Volleyball bei der TSG Reutlingen.
Die Entscheidung zur Weiterbildung zum zertifizierten Gesundheitscoach war somit schnell getroffen.
Ich wollte nicht nur mein Verständnis für Gesundheit vertiefen, sondern auch die Auswirkungen jahrelanger Schichtarbeit auf mein eigenes Leben verstehen, verbessern und weitergeben!
Gesundheitscoach
Inhalte dieser Weiterbildung:
• Grundlagen der Gesundheit (u.a. Salutogenesemodell)
• Medizinische Grundlagen
• Coaching-Fähigkeiten
• Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz
• Stressmanagement
• Ernährungswissenschaft
• Marketingstrategien
– Hierbei entstand ShiftMaids
J.BGM Managerin
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Betriebliches Eingliederungsmanagement
• Balanced Leadership
• Kommunikation, Gesprächsführung und Präsentation
• Personalwesen (Einführung)
• Ernährungswissenschaft
• Strategisches Marketingmanagement
– Ich gründete danach meine Firma BGM DIALOG
Lizenzen
Ernährungsberaterin B-Lizenz
Nordic-Walking-Trainerin
Aquafitness- Trainerin
Jumping-Fitness- Trainerin
BGF
Was passt in Ihr Unternehmen?
Unser individualisiertes BGF bietet maßgeschneiderte Gesundheitsförderung, die genau auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens und Ihrer Mitarbeiter abgestimmt ist. Wir entwickeln gezielte Programme, um Wohlbefinden und Gesundheit am Arbeitsplatz nachhaltig zu stärken. So fördern wir eine positive Arbeitskultur, die Produktivität steigert und den langfristigen Erfolg sichert. Gemeinsam gestalten wir eine gesunde Zukunft!